ASTRO DANSE par Sandrine Josserand et Patricia Rostaing 22-25 Juin 23

Un stage où se mêlent Astrologie et l’Art sous toutes ses formes !

Venez faire connaissance avec l’Astrologie et la mettre en mouvements (danse, chant, théâtre, peinture, etc).

Sandrine JOSSERAND : Tarologue, Astrologue

Suite à des temps de recherches, d’apprentissages et de déve-loppement personnel, je me suis découverte de nouveaux « potes en ciel » qui m’ont amenés à changer radicalement de milieu professionnel.

Acquis au fil des ans, différents supports de travail comme l’Astrologie ou la Symbolique du Corps Humain sont venus étoffer ma trousse à outils. Ainsi, mes séances sont un mélange de mes capacités médiumniques et de ces subtils outils de connaissance liés aux traditions millénaires.

Patrizia ROSTAING : Professeur de danse et de théatre. Organisation de voyages mobiles et immobiles. Partageuse de découvertes.





CURE AYURVEDIQUE avec Philippe Hansroul 27 Juin - 3 Juillet 23

Ayurveda en Provence

Ayurveda Provence propose des cures appelées Purva Karma selon les Principes du Caraka Samitha.

Il y aura une diète légère avec suffisamment d’épices pour conserver une puissance digestive (agni) sans  générer de brûlure ou d’acidité. On se dirigera vers une nourriture humide, chaude en quantité modérée. On évitera crudités, aliments collants et lourds.

Des massages, des applications d'huiles, des bains de vapeur et diverses autres soins sont proposés. En fonction des saisons et et des besoins nous proposons des soins spécialisés comme le shirodhara, le massage à 4 mains et les applications de compressse au gingembre 

Le Purva Karma est une pratique qui prépare au Pancha Karma et qui a déjà un bel effet sur l'équilibration des doshas.

Durant ces cures les traitements ayurvédiques sont personnalisés. Les participants ont l'occasion de pratiquer le yoga et la méditation. Une Initiation au nettoyage de la langue, de la bouche, des yeux, du visage et du nez..

Des temps libres sont aménagés dans le programme. Ces moments permettent à ceux qui le veulent de s'isoler ou de se repose. Des balades, randonnées dans les Alpilles sont aussi possible. 

La cure commence par un bilan ayurvédique et se termine par des conseils d'hygiène de vie personnalisés . 
Les tisaness ayurvédiques accompagnent cette semaine santé. 

visitez notre site pour plus d’infos www.ayurveda-provence.com . 

Nous vous conseillons la page témoignages…  Cure Ayurvedique | Ayurveda-Provence

METAMORPHOSING par Meena Goll 6-12 Juillet 2023

Le coaching qui vous propulse. dans une autre réalité !

https://www.meena-compagnon.com/inscription-coaching-metamorphosing-en-presentiel

Stage de TANTRA par Valérie ROUILLER ROCHE & Jean Paul IVA 13-16 Juillet 23

Stage de Tantra “Les ailes du désir - du plaisir à la félicité”

3 JOURS POUR CELEBRER LE VIVANT 

Reconnecter votre liberté d’être dans le corps et la relation 
Descendre dans l’essence profonde de son être
Oser son désir, s'accueillir, s’aimer, s'ouvrir à la Joie 
Célébrer l’instant présent, la sensualité du vivant ! 

Dans un cadre bienveillant et sécurisant, nous vous proposons un voyage sensoriel et conscient.
Durant ce stage estival dédié au désir, au plaisir et à la joie, dans le cadre magique du Mas du Figuier, un écrin privilégié invitant à l’harmonie et au ressourcement, nous vous proposons de vous guider de la jouissance de l’incarnation à l’intimité extatique de vous-même.
A travers le mouvement, la danse, le toucher, la méditation, le massage et les rituels tantriques, nous explorerons et partagerons cette énergie du Vivant.
Une invitation à libérer notre vitalité, oser notre désir et goûter au plaisir !

Le Tantra propose de vivre pleinement l’intensité du moment présent et d’arrêter de vouloir être autrement que ce que nous sommes. Alors que nous laissons le désir nous emplir, dans l’écoute et le ralentissement, nous accédons à un état de disponibilité au vivant : la joie de l’incarnation, le plaisir du corps, l’éveil des sens.
Dans cet état d’ouverture et de confiance, d’abandon à ce qui est, nous pouvons percevoir le divin que nous sommes, goûter à la Joie, un état de félicité, d’expansion du cœur et d’extase.
L’été magnifie les sens et exalte le plaisir : une caresse sensuelle du soleil, la fraiche rosée matinale sous la plante du pied, la lascivité des corps qui ralentissent, s’abandonnent au goûteux de l’existence.

La conscience inclut toutes les parties de nous-mêmes, permet l’acceptation de ce qui est.

Chaque instant de présence à Soi nous relie au précieux. Quelle belle saison pour célébrer la vie en nous, pour se connecter, se reconnecter au merveilleux que nous sommes !

Public: Stage ouvert à toutes et tous, solo, duo, débutant.e , expérimenté.e
Le stage tient compte de chaque personne dans le respect, la bienveillance et les limites de chacun

Contact et inscriptions: (Entretien téléphonique avant une première participation)

Valérie Rouiller Roche : 06 62 04 03 10 - contact@holyhumantantra.com
Jean-Paul Iva : 06 73 35 89 97 - contact@jeanpauliva.fr

Dates et horaires:  du jeudi 13 à 18h au dimanche 16 à 16h30
Accueil le jeudi à partir de 16h

Tarif du stage : 310€ - Remise "early bird" ( jusqu'au 30 avril ) : 260€
Si petit budget, un tarif solidaire est possible, nous en parler

INTERVENANTS
Engagés dans la voie tantrique depuis une vingtaine d'années, nous avons à coeur de co-créer des espaces de transformation, d'épanouissement et de conscience à travers des propositions variées autour du Tantra, de la relation et de la créativité !

Valérie Rouiller Roche: anime des groupes de Tantra et des soirées à Lyon et Grenoble. Elle est thérapeute psycho-corporel et consultante en métaphysique chinoise.

Jean-Paul Iva: anime des groupes de Tantra et des soirées à Toulon. Il est praticien en Gestalt-thérapie, sexothérapeute, professeur de Technique Alexander, danse thérapeute, musicien.

Les troubadours de lumière par Phil DOWAN 20-23 Juillet 23

Révélez-vous, affirmez vous et rayonnez !

Maîtres mots : authenticité, intégrité, fraternité, enthousiasme, connexion à la Nature et à la Source.

Objectif des stages : 

Notre intention est d’incarner la lumière et de la rayonner par des chansons d’amour, de bravoure, d’humour, de joie mais aussi de colère et d’émerveillement.

Révéler le Troubadour de Lumière qui sommeille en vous en faisant l’expérience du chant solo avec des textes rédigés durant le stage.

 Affirmer le Troubadour de Lumière qui n’a pas encore atteint son plein potentiel et qui souhaitent améliorer ses créations, son interprétation et son répertoire.

1)       Exercices énergétiques:yoga de la voix, vocalisations, accordage vibratoire, acting suivant l’acronyme R.E.P.A.R : Respiration, Energie, Posture, Articulation tel qu’expliqué dans  Vivez Votre Voix en pleine présence  ! (Lanore)

2)       Atelier d’écriture : pour habiller vos chansons de paroles justes qui vibrent et résonnent au corps au cœur et à l’esprit. Vous écrirez vos paroles sur des musiques du répertoire Karafun  (53 000 titres) ou sur vos propres mélodies si vous composez. 

3)     Création d’un « spectacle » présenté le dernier jour avec chansons, poèmes, sketches, slams, parodies. 

 Participation  390 €  (3 jours avec arrivée le jeudi en fin d’après-midi) - 10% si inscription avant le 21 mai

Inscription stages ici : https://www.phildowan.com/evenements/

L'énergie du Yoga par Myllarka 24-30 Juillet 23

Expérimentez la valeur ressourçante du yoga. Une pratique stimulante et joyeuse qui s’appuit sur les Mouvements de Naropa et certains mouvements préliminaires. Cette approche vivante de l’énergie sera complétée par un travail postural classique avec contrôle respiratoire et pratique de bandha pour canaliser et diriger l’énergie et ainsi créer les conditions propices à la méditation.Les heures de pratique mais aussi les échanges entre les différents participants sont autant de moments « suspendus » qui nourrissent longtemps et permettent d’engranger de la force.

Myllarka AEPLY   06 99 02 17 80

Enseignante de Hatha Yoga
Professeur titulaire à la FNEY
Formatrice EFYSE/EFYL

 

https://www.yogasantrakamarseille.com/stages/stages-residentiels/

Les voyages du coeur par Marc Sokol 31 Juillet-5 Août 2023

Depuis la nuit des temps des femmes et des hommes parcourent le chemin qui a du cœur.
D’orient et d’occident, ces voyageurs de la voie nous ont légués des outils précieux pour notre propre voyage. 
Au cours de cette rencontre de cinq jours, nous explorerons notre propre monde en utilisant différends outils 

  • Les pratiques méditatives, corporelles et respiratoires élaborés par les taoïstes et connus aujourd’hui sous le nom de qi gong.
  • Certaines notions issues de la tradition chinoise utiles à notre voyage.
  • Des méditations à partir des images du tarot de Marseille.
  • Des outils liés à l’intuition chamanique: tambour, directions de l’espace, etc.

Ce stage n’est pas un stage didactique sur le qi gong, l’énergétique chinoise ou la symbolique du tarot de Marseille. C’est une démarche d’interrogation et de transformation de nous-même au sein de notre vie quotidienne.

Cette rencontre est proposée par Marc Sokol enseignant et praticien d’énergétique chinoise et de qi gong depuis plus de 30 ans. 

Pension complète à partir de 75 euros par jour : contacter le mas du figuier  Nadine au 06 32 62 64 56
Pour toute information, me joindre à:marcsokol11@gmail.com
www.marcsokol.fr 06 72 22 35 11

Envoyer un chèque d’arrhes de 50 euros (non encaissé avant le stage) à: Marc Sokol 34 rue Melingue 75019 Paris 

Femme consciente femme puissante par Meena Goll 15-23 Août 2023

C’est dans un Ecrin de verdure et de splendeur, vers Sisteron (04) que nos hôtes Samir et Nadine accueillent le bijou vivant que chacune révèle, en laissant chanter son âme.

Rituels puissants, en connexion avec la nature et avec les corps.

Un vent de féminitude souffle depuis quelques années sur l’humanité.

La terre semble lancer un appel du fond des profondeurs aux femmes qui s’éveillent.

APPEL AUX FEMMES

Chères Femmes,

Si vous ressentez cette connexion à la terre,

Si vous percevez cet élan sacré de la vie qui vous invite à révéler votre Souveraineté,

Si vous savez que vous pourriez  vibrer plus haut, plus joyeux.. mais vous ne savez pas comment y accéder...

Alors cette retraite est pour vous !

C’est une invitation à...

  •    Oser vous aimer totalement et vous honorer
  •    Cesser de vous  juger, de vous réduire, de chercher l’approbation et l’amour
  •    Vous lever vers votre liberté
  •    Révéler votre Féminin Divin

Quand vous vous laissez guider par la Source...

Vous devenez une inspiration naturelle pour votre vie et pour toutes celles qui

sont prêtes à oser !

INSCRIPTION RETRAITE DE FEMME

DES TEMOIGNAGES / https://www.youtube.com/watch?v=W-96CLpkLjc

Le moment est-il venu de :

  • Libérer votre splendeur et d’élever vos vibrations vers votre Souveraineté ?
  • Aller au-delà de la dualité, des actions-réactions comme la soumission et la révolte ?

Et si Vous, Femmes Brûlantes du désir de liberté, choisissiez de donner la main à la Conscience en laissant tomber les armures qui protègent votre cœur ?

Libérées de la peur, reliées à la véritable Source de l’amour, vous pouvez vous laisser traverser par la vague orgasmique qui finira par se déverser sur le monde.

Il s’agit d’Oser CHOISIR de révéler qui vous Êtes vraiment ! ​​​​​​​

Depuis 7 ans, la retraite Femme Consciente - Femme Puissante est le rendez-vous incontournable, chaque année, pour une vingtaine de femmes qui ont choisi de révéler leur puissance, leur joie, leur créativité sacrée.

 

  • Lâcher les masques, les addictions aux drames.

  • Oser la folie de VIVRE sans limites, au-delà des dogmes et des rôles inconscient.

  • Casser les schémas du transgénérationnel et de l’inconscient collectif d’un féminin victimisé, abusé, et révolté.

  • Retrouver le lien énergétique sacré à la terre, la nature, les plantes, tout ce qui est vivant​​​​​​​.

CURE AYURVEDIQUE avec Philippe Hansroul 24-30 Août 23

Ayurveda en Provence

Ayurveda Provence propose des cures appelées Purva Karma selon les Principes du Caraka Samitha.

Il y aura une diète légère avec suffisamment d’épices pour conserver une puissance digestive (agni) sans  générer de brûlure ou d’acidité. On se dirigera vers une nourriture humide, chaude en quantité modérée. On évitera crudités, aliments collants et lourds.

Des massages, des applications d'huiles, des bains de vapeur et diverses autres soins sont proposés. En fonction des saisons et et des besoins nous proposons des soins spécialisés comme le shirodhara, le massage à 4 mains et les applications de compressse au gingembre 

Le Purva Karma est une pratique qui prépare au Pancha Karma et qui a déjà un bel effet sur l'équilibration des doshas.

Durant ces cures les traitements ayurvédiques sont personnalisés. Les participants ont l'occasion de pratiquer le yoga et la méditation. Une Initiation au nettoyage de la langue, de la bouche, des yeux, du visage et du nez..

Des temps libres sont aménagés dans le programme. Ces moments permettent à ceux qui le veulent de s'isoler ou de se repose. Des balades, randonnées dans les Alpilles sont aussi possible. 

La cure commence par un bilan ayurvédique et se termine par des conseils d'hygiène de vie personnalisés . 
Les tisaness ayurvédiques accompagnent cette semaine santé. 

visitez notre site pour plus d’infos www.ayurveda-provence.com . 

Nous vous conseillons la page témoignages…  Cure Ayurvedique | Ayurveda-Provence

L'amour, le couple, la liberté SkyDancing© Tantra par Aima et Johann 26-29 Oct 23

L'AMOUR, LE COUPLE, LA LIBERTÉ

Animé par Aima Andany et Johann Azuelos - animateurs certifiés Skydancing Tantra©

Programme de Tantra en deux Modules autour du thème de l’Amour et de la Liberté.

Ces deux modules sont complémentaires et peuvent être suivis indépendamment l’un de l’autre.

Ces stages s'adressent autant à des personnes en solo qu'à des personnes en couple, ou dans d'autres configurations amoureuses.

Ce programme s’adresse à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent que la paix habite leur cœur.

Cette exploration est particulièrement utile aux personnes qui questionnent la relation amoureuse, sa forme, son intensité, son ouverture, sa profondeur, sa singularité, sa créativité, son engagement… Nous partons du constat que de nombreux « tantrikas » vivent dans leurs pratiques des liens intenses et multiples et en même temps désirent nourrir un lien de couple privilégié. Ces stages explorent et questionnent les multiples facettes du couple et accompagnent chacune et chacun à se poser dans un endroit serein qui contient les éléments d’une « définition » du couple qui appartient à tout à chacun.

Ces ateliers ont pour objectif d’accompagner les participants dans l’exploration des diverses dimensions de l’Amour, et en particulier la Sexualité Sacrée. Ils proposent d’ouvrir de nouvelles perspectives au-delà des schémas conventionnels afin de rendre la relation amoureuse plus vivante et vivifiante et d’aboutir à une forme d’amour plus compatible avec nos besoins profonds d’évolution (sécurité, liberté, épanouissement, profondeur,...).

Plus d'infos :
https://tantraskydancing.com/fr/tous-les-calendriers/l-amour-le-couple-la-liberte-stage-tantra-juin-2023

L'empreinte de la naissance 30 Nov-3 Déc 23 avec Mjo DREYER

Objectif : par cette approche des profondeurs, dans la dimension mystérieuse du vivant, nous allons :

  • Explorer la mémoire vitale et lumineuse de notre conception et pré conception.
  • Revisiter l’histoire de notre début de vie et revivre en conscience l’expérience de notre naissance, la comprendre pour la transmuter.
  • Libérer le schéma comportemental conditionné et inconscient de ce passage, afin de retrouver notre essence.
  • Libérer les engrammes et fixités du passé évènementiel, social, généalogique, karmique…
  • Rencontrer la justesse de ce scénario « racine ».

Pour qui : ce séminaire est ouvert à tous ceux qui désirent libérer les empreintes de la conception et de la vie in utero.

 

Tarif animation
440€

Forfait hébergement et repas biologiques
240€

Organisatrice
Marie Josèphe Dreyer

Accompagnement
2 thérapeutes et des assistantes pour accompagner votre processus de re-naissance.

Hommes et Femmes Médecines en chemin par Mvie ISNARD 15-17 Déc 23

Formation « Hommes et Femmes Médecines en chemin »

La formation « Hommes et femmes médecines en chemin » propose une approche globale et intégrative. Elle est basée sur le Chamanisme, la Roue Médecine et l’Espace Sacré. Elle s’appuie sur les notions de cycle et de passage afin d’accompagner des Hommes et des Femmes en quête de Sens et d’évolution,

C’est ainsi que cette formation vous permettra de traverser et de transmuter vos difficultés en potentiels. 

Plus de détails  : https://tantraetchamanisme.com/hommes-et-femmes-medecines-en-chemin-formation-a-la-therapie-holistique/

 

Les voyages du coeur par Marc Sokol 27 Déc - 1er Janvier 24 2023

Depuis la nuit des temps des femmes et des hommes parcourent le chemin qui a du cœur.
D’orient et d’occident, ces voyageurs de la voie nous ont légués des outils précieux pour notre propre voyage. 
Au cours de cette rencontre de cinq jours, nous explorerons notre propre monde en utilisant différends outils 

  • Les pratiques méditatives, corporelles et respiratoires élaborés par les taoïstes et connus aujourd’hui sous le nom de qi gong.
  • Certaines notions issues de la tradition chinoise utiles à notre voyage.
  • Des méditations à partir des images du tarot de Marseille.
  • Des outils liés à l’intuition chamanique: tambour, directions de l’espace, etc.

Nous franchirons ensemble le passage de la nouvelle année dans une atmosphère joyeuse et sereine autour d’un rituel de passage que nous élaborerons ensemble 

Ce stage n’est pas un stage didactique sur le qi gong, l’énergétique chinoise ou la symbolique du tarot de Marseille. C’est une démarche d’interrogation et de transformation de nous-même au sein de notre vie quotidienne.
Cette rencontre est proposée par Marc Sokol enseignant et praticien d’énergétique chinoise et de qi gong depuis plus de 30 ans. 

Pension complète à partir de 75 euros par jour : contacter le mas du figuier  Nadine au 06 32 62 64 56
Pour toute information, me joindre à:marcsokol11@gmail.com
www.marcsokol.fr 06 72 22 35 11

https://www.marcsokol.fr/retraite-du-nouvel-an/ 
Envoyer un chèque d’arrhes de 50 euros (non encaissé avant le stage) à: Marc Sokol 79 rue Daguerre 75014 Paris

Qi Gong par Tian Jian LIU 29 Mars - 5 Avril 24

https://www.facebook.com/tommaso.liu.5

isa.liu@yahoo.fr

06 77 59 34 35

SGT© par Vasanti 19-25 Octobre 24

Le SGT offre un moyen de retrouver un fonctionnement sexuel sain, basé sur un modèle de développement psycho-sexuel mature, englobant la vie d’un individu de la naissance à la mort.

 Le SGT a été la première thérapie à utiliser «l’effet miroir» de l’énergie sexuelle dans un groupe afin que chacun expérimente son innocence et ressente le plein soutien de ses origines.

 

  • Niveau 1:  de la petite enfance jusqu'à 24 ans.
Il comporte 4 modules de 6 jours, soit 1 par semestre ( avec travail en sous-groupe entre chaque module). 
Engagement pour les 4 modules. 

 

  • Niveau 2 : de 24 ans jusqu'à la mort.
Il comporte 4 autres modules de 6 jours. 
Engagement pour les 4 modules (avoir fait le niveau 1 pour pouvoir accéder au niveau 2)

 Les participants  ré-expérimentent la progression naturelle du développement de l’enfant à l’âge adulte.

 

https://www.trisoul.fr/formation-internationale

L'empreinte de la naissance 6-8 Déc 24 avec Mjo DREYER

Objectif : par cette approche des profondeurs, dans la dimension mystérieuse du vivant, nous allons :

  • Explorer la mémoire vitale et lumineuse de notre conception et pré conception.
  • Revisiter l’histoire de notre début de vie et revivre en conscience l’expérience de notre naissance, la comprendre pour la transmuter.
  • Libérer le schéma comportemental conditionné et inconscient de ce passage, afin de retrouver notre essence.
  • Libérer les engrammes et fixités du passé évènementiel, social, généalogique, karmique…
  • Rencontrer la justesse de ce scénario « racine ».

Pour qui : ce séminaire est ouvert à tous ceux qui désirent libérer les empreintes de la conception et de la vie in utero.

 

Tarif animation
440€

Forfait hébergement et repas biologiques
240€

Organisatrice
Marie Josèphe Dreyer

Accompagnement
2 thérapeutes et des assistantes pour accompagner votre processus de re-naissance.

Que faire sur place ?

Visiter, découvrir, profiter !

Très bien fait, le site de l'Office du Tourisme :  www.sisteron-buech.fr

Bien sûr, une fois reposés, vous allez vouloir vous balader, visiter les environs, les marchés…

Nous avons des guides, des cartes, de la documentation…

Il y a également les Gorges de La Méouge pour faire trempette dans de l'eau cristalline (20 minutes de voiture).

Quelques liens intéressants pour découvrir la région :

L'Agence de Développement Touristique

Le Guide de la Région

 

La Vallée du Jabron

Dans les Alpes de Haute Provence, Au pied de la Montage de Lure

Voisine de la Durance et proche du Lubéron se trouve, au pied de la Montagne de Lure,  la Vallée du Jabron.

La vallée du Jabron est encore un lieu de campagne privilégié où sont conservées à l’écart des grands axes de circulation, les valeurs traditionnelles de la Haute Provence.

Cette vallée fortement rurale a conservé ses apiculteurs, ses vergers, ses bergers, ses chèvres, des champs de lavandes entre autres activités agricoles. 

Les paysages de la Vallée du Jabron sont alternativement des zones boisées, de grands feuillus, de petits chênes, mêlés à des conifères, des landes où pâturent chèvres et brebis, ainsi que des prairies.

De petits reliefs tels que le Sumiou (1 402 m) se succèdent au pied de la Montagne de Lure (1 827 m)

En remontant la vallée du Jabron, vous pourrez admirez quelques ruines du vieux village de Bevons ou encore les vestiges médiévaux du Vieux Noyers. Vestiges gallo-romains, église fortifiée, et anciens lavoirs restaurés ou bien cavernes et grottes aux marques préhistoriques, Valbelle et son cirque calcaire, sont présents au fil de cette magnifique vallée.

Vous ne manquerez pas d’aller admirez la Chapelle Saint Pons de Valbelle.

La vallée du Jabron a su garder une faune et une flore riches. Il est fréquent d’y rencontrer circaètes (notamment des circaètes Jean-le-blanc) chevreuils, sangliers, cerfs (que vous pourrez avoir la chance d’entendre bramer à l’automne), des vipères d’Orsini (espèce peu agressive, en danger d’extinction) voire des chamois ou des aigles sur les hauteurs de la Montagne de Lure.

Bien Être

Initiation ou Séance Individuelle de Wuo Taï

Le Wuo Taï est né de la complicité entre la danse, l'ostéopathie, et les médecines traditionnelles d'Asie.

Il apporte force et fluidité, délie des articulations, relâche les tensions musculaires, fait danser nos cellules dans la joie de recevoir ... ce que l'on donne.

Une gestuelle tranquille, ludique et en musique, défiant la pesanteur par un jeu de balancés, secoués et étirements emmenés par des mouvements tout en rondeur…

Se pratique à 2, au sol, habillé. Le Wuo Taï génère en tous enchantement et respect de soi à la source de l'humain.

Tarifs

   1h :  50€
1h30 :  65€

Randonnée Aquatique

Une découverte ludique des rivières de la région :

  • Sans corde
  • Accessible à tous
  • Dans un environnement sauvage et préservé
  • De la marche, des sauts, et parfois un peu de nage

Un petit sac, des vieilles chaussures, un pic nic suffisent !

Accompagné par François, votre guide pour la journée, partagez un moment inoubliable !

Activité proposée sur réservation, selon le nombre de participants.

Randonnée à Cheval
Randonnée à Cheval

Nous vous proposons, en lien avec le Poney Club du Thor à Sisteron, des promenades à dos de cheval ou de poney !

Promenade à cheval, en compagnie d'un guide, d'une heure à la journée, voir même en bivouac sur 2 jours.

En groupe de 4 à 8 personnes, ces randonnées sont proposées en matinée, fin d'après midi et les week end (sauf mercredi et samedi durant les vacances d'été).

Les tarifs, par personne :

A l'heure :  20€
Les 3h :  50€
La journée :  60€
Le bivouac :  140€

Il est également proposé, au Plan d'Eau de Sisteron, des promenades en poney (à partir de 4 ans), tous les jours de l'été, entre 15h et 19h (3.50€ par enfant).

Des stages sont proposés tous les matins au club directement (forfait à la séance possible).

Randonnée en Raquettes

Une journée d'aventure en raquette avec la découverte des crêtes de Lure.

Chamois et traces d'animaux à observer et si le temps est clair, la mer loin au sud....

Un petit sac à dos pour le picnic, de la crême solaire, de quoi se couvrir (même dans le sud c'est aussi l'hiver!), bâtons et raquettes fournies.

Encadrement par François , accompagnateur en montagne

 

Initiation Canyoning

En fonction des conditions, parcours facile dans un canyon a proximité du Mas.

Canyon peu aquatique mais grandiose avec de beaux rappels dans une ambiance "jungle".

Short, sweat et baskets suffisent. Un petit sac pour le picnic et la gourde.

On peut même prendre son appareil photo !

Baudriers et casques fournis

Encadrement par François, BE montagne

Rencontres à la Ferme

A la croisée des chemins : des ânes

A mille mètres d'altitude, dans une région écologiquement préservée, se trouve Eourres et, en haut de ce village, la ferme de Bamboul'ane.

Ici, vous découvrez les ânes comme animaux d'élevage et de troupeau, agréables compagnons de route et de balade.

Visite : tous les mardis, de 15h à 17h (printemps/automne) ou de 16h à 18h (été) - sur réservation

Quand les vaches surveillent le jardin !

A quelques pas de Sisteron, au milieu des roubines, une belle promenade pour comprendre la magie de tout ce qui peut sortir d'un petit bout de terre : légumes, fruits, céréales, prairies ... Il y a aussi les animaux : les poules et bien évidemment les vaches !

Visite : le jeudi de 14h à 17h, de juillet à fin septembre - sur réservation